必看！月经期状况会披露你的体质

　　“老朋友”来的那几天，身体总是会出现各种各样的小状况，下面天津静海真美医院妇科专家为您总结：必看！月经期状况会披露你的体质，一起来了解一下吧！

　　怕冷型

　　一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。

　　经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。

　　改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
 

　　压力过大型

　　经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。

　　改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
 

　　贫血型

　　容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

　　改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
 

　　虚弱型

　　一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
 

　　》》推荐导读：　

　　天津静海真美医院诊疗技术有哪些？

　　天津静海看妇科，首选天津静海真美医院  

 天津静海真美医院开通网络免费咨询预约服务，欢迎您在线咨询专家，选择一对一的沟通。此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，并且优先安排专家为您亲诊。

如果您有其它疑惑，点击    可以与在线医生即时沟通,为获得专家亲诊，保障诊疗效果，建议您预约就诊。（点击网上预约挂号）或QQ在线咨询

天津静海人流医院官网http://cnbebor.com/　；　http://www.cnbebor.com/　；　http://www.hzyhfb.com/

天津静海真美医院健康专题：http://www.cnbebor.com/hlgj/  ； http://www.cnbebor.com/gjnl/  ；http://www.cnbebor.com/comi/index.htm；http://www.cnbebor.com/zhhailun/  ；  http://www.cnbebor.com/ywhy/　； http://www.cnbebor.com/cnmxb/

地 址：天津静海市香洲区拱北联安路22号电 话：0756-8877099  

看过这篇文章的网友还关注了：

女人经期千万不可做的12件傻事

妇科专家解析：恼人的月经病

警惕：长期痛经暗藏大隐患

缓解痛经12种方法简单有效