如何预防膀胱炎

　　1、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　2、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　3、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

　　4、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

　　　　怎样有效预防膀胱炎

　　5、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

　　6、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

　　7、多喝水，最好每天两公升。

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　　8、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

　　9、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

　　10、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

　　11、过度疲劳也是病发原因之一。

　　通过以上所介绍的，相信男性朋友一定知道怎样有效预防膀胱炎了，了解了膀胱炎的方法对于男性朋友的帮助非常的大，所以男性朋友应该引起重视，在日常生活中保持良好的生活习惯，如有症状发生时，应该及早到正规的医院进行检查，已获得最佳的治疗效果。