俗话说“人有三急”,尤其是尿急,大多数人都是忍不了的。不过,由于种种原因,还是会有人“憋尿”。
比如上班很忙,眼前的事要紧,很多人会选择憋着;走到路上,找不到厕所,就先憋着;还有晚上睡觉,很多人懒得起床,也会憋着。
然而,你知道吗?憋尿也会造成“不孕”。 憋尿对于人体的健康有相当大的影响,这看似小小的问题,却隐含着很大的危机,女性尤其要注意,因为长期下来,很可能会导致不孕!
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,憋尿会让膀胱充满尿液,而肿胀的膀胱将会推挤子宫,让子宫往后倾斜,难以归位。
子宫一旦被膀胱严重压迫,即会使经血流出受到阻碍,可能造成严重的痛经症状。
正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的,而我们在进行排尿的过程中:一是能够帮助排出身体的代谢物,二是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿,很容易导致尿道口细菌大量的聚集,引发尿路感染。
经常受到压迫的子宫机体,若是再推挤到相关的神经丛,即会引发腰部附近范围的疼痛感,状况严重将可能会引起不孕。
经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。如果你比较长时间的强行憋尿,会使膀胱内尿不断增多,等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
憋尿时子宫向后倾斜,当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出。轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛,更甚者会出现不孕。
无论是工作、学习还是开会期间,要尽量选择一个“中场休息”时间,让自己“方便”一下;在憋了一段时间的尿之后,除尽快将膀胱排空外,可以再补充大量的水分,强迫自己多几次小便,这对膀胱来说有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生;另外,每次外出前,先解决一次,避免长期忍受憋尿,找不到卫生间。