腋臭，也叫狐臭。素有“塘边洗手鱼也死，路过青山树也枯”的恶名，其实腋臭是腋窝部大汗腺分泌而产生的特殊臭味，是由 于腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊的气味，夏季尤为明显。所以说，冬天治疗腋 臭不失为最佳的时间。
腋臭的不雅的异味程度与出汗有关，天冷时气味淡些，天热时浓些;早上淡些，下午晚上浓些;在年老时淡些，青壮年时 浓些，不仅影响社交和工作，而且容易使人产生自卑心理。
腋臭与遗传有关，不少病人有家族史。一般人在45岁以后，这种异味会逐渐淡化，但少数人因内分泌旺盛则例外。如一位 40多岁的女性，多年来身上的狐臭味一直很浓。近些年来，其同事越来越觉得难以忍受，子女有时甚至从她面前掩鼻而过，为 人际交往带来了很大的阻碍。
狐臭的基本常识有哪些?如何预防保健?
腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调 节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰，这种症状青春期最为明显，夏 季天热容易加重。建议戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，可以减轻臭味程度。
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