阳痿的预防保健
1、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
2、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
3、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
4、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
5、服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
6、可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
7、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
阳痿有哪些症状?
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起
阳痿的危害
阳痿对男性的危害主要有以下几个方面：
1、沉重的心理负担
阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。
2、影响夫妻感情
阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，会影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破裂。
3、慢性病危害健康
阳痿的危害可分为器质性阳痿和心理性阳痿两种。所以一旦出现阳痿，预示着你身体的一些部位发生了器质性病变或存在“性心理障碍”。比如，凡是发生严重全身性疾病、慢性病(如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等)，生殖系先天性畸形(如尿道上、下裂，小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等)及外伤、下腹部手术后等)，慢性酒精中毒及内分泌系统疾病(如下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺机能减退等)均可引起器质性阳痿。不健康的性心理或性生活时的心理阴影是导致心理性阳痿的主要原因。
因此，我们可以说阳痿的出现在一定程度上预示着男性健康出现了问题，需及时到医院检查治疗，如原发病得不到及时彻底治疗，是会导致不可逆转的危害的。
4、影响男性生育
阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。而对重度阳痿患者，是无法完成性交的，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，最终影响生育能力。
阳痿的危害是巨大的，需及时进行医疗干预。但是，阳痿患者不可情急乱用药，因为阳痿的病因是非常复杂的，不对症治疗是没有效果的。因此，提醒广大男性朋友最好及时到医院在医生的指导下科学、规范治疗，有必要时夫妻同治，只有这样才能帮助患者从根本上摆脱阳痿的烦恼，远离阳痿的危害。(责任编辑：admin)
