夏末秋初女性健康知识大盘点

时间：2011-09-07 来源：珠海惠爱医院作者：MEMORY 点击：次

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　　夏末秋初女性健康知识大盘点。不少女性认为，秋天可以摆脱炎炎夏日带来的妇科疾病，其实，接踵而至的秋季也是妇科疾病多发的季节。由于天气阴晴不定，雨水增多，且早晚温差大，生物钟紊乱等原因，季节变化引发的妇科疾病会为女性平添许多烦恼。下面是天津静海妇科医院专家为女性讲解夏末秋初应注意的健康问题。

夏末秋初女性健康知识大盘点

　　夏末秋初，警惕妇科炎症很重要

　　阴道炎继夏季高发外，此时不能掉以轻心，因为很可能导致其复发，影响治疗效果。此外，宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症开始多发，如不及时治疗，严重者可导致不孕，因此要及时找专业医生诊治。

　　预防措施：应对妇科炎症的最佳办法就是及时治疗，一定要按疗程治疗，不要症状好转就停止治疗，以免病情复发。

　　夏末秋初，调理内分泌是关键

　　夏末秋初，天气逐渐干燥，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。内分泌疾病表现在女性易患面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等。

　　预防措施：调理内分泌应养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果、蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响内分泌系统。严重内分泌失调者，建议到正规妇科医院进行性激素水平监测等相关检查，根据检查结果，对症治疗。

　　夏末秋初，健康女性养生秘籍

　　秋天气候逐渐干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多，其中以便秘更常见，脉搏变沉细，易于疲倦。女性养生应根据“燥则润质”的原则，秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，这时可多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。脾胃虚弱者，勿吃生冷食物，否则容易引起秋泄。

　　专家提示：季节交替之时，是做好妇科疾病防治的关键时刻，闲暇之余不妨到医院做1次健康体检，时刻关注自己的健康。

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