天津静海无痛人流后要如何做好心理恢复？

　　天津静海无痛人流后要如何做好心理恢复？有些女性在不得已的情况下，必须选择流产，这对她们的身心都受到了一定程度的伤害。那么，为了尽快从伤痛中恢复过来，该如何进行流产后的调养呢？天津静海无痛人流后要如何做好心理恢复？

　　天津静海无痛人流后要如何做好心理恢复？天津静海妇科专家表示，通常，在经历了流产的痛苦以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而，流产后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。
 

　　天津静海无痛人流后要如何做好心理恢复？
 

　　首先是要保证充分的休息。有些人认为流产不是什么大手术，尤其是药流像来一次月经。照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。当然，也有些人因工作缠身或因个人原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到充分休息。这时就应该将流产的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于流产后1—2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。
 

　　休息之余，还要加强营养。由于流产会有一定量的失血，可以服用一些养血调经的中药，帮助身体的恢复；要保持外阴清洁，勤换卫生巾；在性生活方面，一般应禁欲一个月，以避免宫腔感染。需要注意的是，如果流血时间过长，比如人流后超过10-15天，就应该到医院复诊。为了避免产后感染还可以口服一个疗程的消炎药，一般为3—5天。
 

　　至于在心态上的调整，首先要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规的医院进行流产和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。
 

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　　天津静海真美医院开展无痛人流的优势：
 

　　1、不影响生育：在孕囊小的时候手术，减少了小伤害，不伤宫颈，不扩宫，恢复快，不影响再次生育。

　　2、不影响生活：结束盲刮的时代，全程可视状态，让手术更加安全，更加快捷;整个过程中，女性完全在睡眠无痛状态下轻松地接受手术，恢复快，随治随走，不影响生活。

　　3、不担心隐私：专业术前、术后指导，温馨注意事项提醒，全程隐私保护。

　　4、不耽误工作：更先进的可视人流系统准确定位孕囊，3分钟即可取下孕囊;且不影响工作、学习。

　　5、不担心费用：与传统技术相比，该技术无须住院，随治随走，在减少住院费用的同时;还可将恢复、治疗期缩短一半，这大大减轻了患者的经济负担。
 

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