天津静海无痛人流后该怎么保养能促进恢复呢？

　　天津静海无痛人流后该怎么保养能促进恢复呢？无痛人流并不是无害人流，这是几乎所有专家都对女性有所提到的，所以女性朋友切切不可因为无痛，而忽视了人流后的保养恢复工作，那么，天津静海无痛人流后该怎么保养能促进恢复呢？
 

　　天津静海无痛人流后该怎么保养能促进恢复呢？天津静海妇科专家介绍：无痛人流后的保养方法主要有：
 

　　1.保持心情愉快
 

　　大部分的女性进行了流产后，一般都会有一段时间的情绪消沉，或者害怕再一次出现流产，或者担忧对以后的生育有影响，对这些都是不必要的。情绪的愉快，是能够加速流产后身体的康复，有利于健康。
 

　　2.维持外阴清洁
 

　　人流后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜也需要修复的过程。手术后保养的阶段里面，尤其要注意维持外阴的清洁，使用的卫生巾等用品以及内裤要勤洗勤换，半月里面不可以不要坐浴，预防脏水入侵阴道，造成感染。如果比较早的进行性生活，是很容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎，还能够继发不孕。
 

　　3.补充足够的营养
 

　　人流后最好能够卧床休息两个星期，不能够这么早的进行体力劳动，严格防止过度疲劳、受寒受潮。无痛人流后身体都会比较的弱，要多吃些营养丰富的补养品，多进食鱼类、蛋、肉、豆类等蛋白质的食物，以加快身体的恢复。
 

　　4.避免怀孕
 

　　流产后子宫内膜要四到五个月才可以恢复，在这段时间里面应该尽快再次怀孕，子宫内膜没有恢复正常的时候，再次人流或者怀孕要小孩对以后的生育都有不利的影响。
 

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