意外怀孕后身体会出现哪些症状?天津静海真美专家给出一些常见的身体变化供准妈妈参考:
意外怀孕后身体变化一:乳房增大:乳房增大,乳头突出,乳晕表面突出棕色小结节(称蒙氏结节),乳晕色素也增加。
对策:选择合适的胸罩,带子要宽些,骨架要结实,质地要柔软,避免刺激乳头。号码最好请专业人员帮忙挑选,需要的话,也可戴着睡觉。
意外怀孕后身体变化二:出现妊娠纹:怀孕时肾上腺皮质激素分泌增多,皮肤弹性组织脆性增加,腹壁、臀部和乳房等处出现表面光滑的波浪形条纹,叫做妊娠纹。
意外怀孕后身体变化三:头发:怀孕后头发会出现打卷、脱落等现象,特别不好打理。这其实是孕妇体内激素变化造成的,通常孩子出生6个月后,都能恢复正常。
对策:不妨自己在家给头发卷几个卷,做个新的造型。但切记不要染发、烫发,以防化学药品通过头皮进入血液,对胎儿造成影响。
意外怀孕后身体变化四:腿:怀孕期间,血液向下身的流动、体重的增加以及缺钙都会给腿部造成负担,引起腿部的肿胀和疼痛。
对策:孕妇应避免过长时间站立和静坐。每天做几次踢腿运动,至少要将腿踢到腰的高度。吃钙片也可以缓解腿部疼痛。如果腿部肿胀太严重,就要看医生了。
意外怀孕后身体变化五:瘙痒症:在意外怀孕最后3个月,由于肝内胆汁郁积,通过血液循环使胆盐潴留在皮肤深层,刺激神经末梢引起皮肤瘙痒。分娩后可消失。
意外怀孕后身体变化六:手:有45%的孕妇会有手腕酸痛、手指麻木的感觉,这是激素和血流变化造成的,这些症状通常都可在分娩后消失。
对策:对于坐在电脑前工作、手的动作一向比较多的孕妇来说,要多变换体位,多活动手腕,多休息。此外,练瑜伽也可以帮助孕妇克服这些问题。
意外怀孕后身体变化七:脚:多数孕妇的脚会变大,经常需要穿比平时大一号的鞋子。这是体重增加和水潴留造成的。且有大约一半的女性在生育后脚的大小无法回缩,鞋子从此就大了一号。
对策:经常冷敷和按摩双脚可以减轻肿胀。买大半号或一号的舒适的鞋子,学着去接受大了一点的脚。
意外怀孕后身体变化八:牙龈炎:由于血中黄体酮含量增高,不注意口腔卫生,缺乏营养等引起。产后可以消退
对策:用软毛牙刷,每天用漱口水。坚持体检,告诉牙医你怀孕了,请他控制牙龈问题。
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